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Sabemos que no siempre se empieza un plan de alimentación o entrenamiento desde la motivación, a veces se empieza desde la necesidad.Desde un diagnóstico, una bajada de defensas, una operación reciente o simplemente un momento en el que el cuerpo y la mente piden ayuda. Por eso queremos decirte que nuestros planes también están pensados…

😔 ¿Te esfuerzas con la dieta, pero no bajas ni un gramo? Sabemos lo frustrante y agotador que es cuidarte cada día, hacer todo bien… y aun así no ver resultados.✔ Comer sano✔ Entrenar✔ Cumplir el plan…y sentir que tu cuerpo no responde. Te miras al espejo, te pesas, y te preguntas:«¿Qué más tengo que…

En One More Up no vendemos milagros, vendemos compromiso, constancia y resultados reales.Apostamos por cuerpos reales, sin filtros ni promesas vacías. 🌱 Tu mejor versión no es la de otro… es la tuya.Y nosotros vamos a caminar contigo paso a paso para descubrirla. Con el plan adecuado, asesoramiento profesional y un equipo humano que cree…